Krwioobieg
Siłownia
Napisał: Koen Roumen
Źródło: http://www.flickr.com

Kulturystyka w lecie, czyli w jaki sposób rozsądnie budować swoją rzeźbę?

Rzeźbę można zbudować nie tylko na wakacje, ale także w trakcie wakacji. Chociaż generalnie panuje pogląd, że w lecie okoliczności do uprawiania sportów, a w szczególności kulturystyki, są zbyt trudne, to nie warto brać podobnych opinii pod rozpatrzenie. Kulturystyka w lecie może być jeszcze bardziej satysfakcjonująca i efektywna, powinno się tylko pamiętać o paru istotnych sprawach – łatwiejszej utracie H20 z organizmu w upalne dni oraz dobraniu dozowania kreatyny adekwatnie do pory roku.
Do góry
Zamknij
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki.